家庭醫學科

高血壓：沉默卻危險的慢性病

高血壓是台灣最常見的慢性病之一，但許多人並不自知。初期通常沒有明顯症狀，因此被稱為「沉默的殺手」。若長期未控制，可能導致中風、心肌梗塞、腎臟病等併發症。
家庭醫師會透過量測血壓、血液檢驗與生活習慣評估，為患者制定個人化的治療計畫。除了藥物治療外，更重視飲食調整（低鹽飲食、均衡營養）、規律運動與壓力管理。透過持續追蹤，能有效降低併發症風險，守護心血管健康。

糖尿病：需要長期管理的代謝疾病

糖尿病是因為胰島素分泌不足或作用異常，導致血糖長期過高。若未妥善控制，容易造成眼睛、腎臟、神經與心血管的損傷。許多患者剛確診時會感到焦慮，擔心需要終生吃藥或打胰島素。
家庭醫師會根據血糖數據與生活型態，安排飲食、運動與藥物治療，並教導患者正確的血糖監測方式。透過定期回診與檢查（例如糖化血色素HbA1c），能追蹤病情並調整治療策略，讓患者能安心地與疾病共處。

高血脂：常被忽略的隱性風險

高血脂常與高血壓、糖尿病並存，合稱「三高」。血脂異常雖然不會立即造成不適，但長期會增加動脈硬化、中風與心臟病的風險。
家庭醫師會透過抽血檢查，了解膽固醇與三酸甘油酯的數值，並依情況給予飲食建議或藥物治療。減少油炸食物、多攝取蔬果與全穀類，搭配規律運動，都是改善血脂的有效方法。透過醫師的監測，患者可以及早避免嚴重心血管疾病的發生。

一般急慢性疾病治療：日常健康的第一站

家庭醫學科不僅處理慢性病，也涵蓋了常見的急性疾病，如感冒、腸胃炎、頭痛、泌尿道感染等。許多病人在身體不適時，往往會先到家庭醫學科就診，由醫師初步評估後，再決定是否需要進一步轉介專科。
這樣的制度能幫助患者避免過度醫療，也讓醫療資源使用更有效率。家庭醫師會根據病情，提供藥物治療與生活建議，讓患者能在最短時間內恢復健康。

健康檢查：預防勝於治療

現代人生活忙碌，常忽略定期健康檢查。然而許多慢性病與癌症在早期沒有明顯症狀，一旦出現明顯不適，往往已進展至較嚴重階段。
家庭醫師能依據年齡、性別與家族病史，建議合適的檢查項目，例如血液檢驗、肝腎功能、心電圖、胸部X光、腸胃鏡或癌症篩檢。透過定期檢查，能及早發現問題並進行處理，真正做到「預防醫學」。

疫苗注射：保護自己也保護家人

家庭醫學科同時提供各項疫苗接種，包括流感疫苗、肺炎鏈球菌疫苗、B型肝炎疫苗，以及各年齡層所需的公費與自費疫苗。
醫師會依照病患的年齡、工作環境與身體狀況，建議合適的接種計畫。疫苗不僅能降低疾病風險，也能減少傳染給家人或同事的機會，對於社區健康有著重要的意義。

減重諮詢：從體重管理到健康生活

肥胖不僅影響外觀，更是許多慢性病的危險因子，包括糖尿病、高血壓、高血脂與心臟病。許多人嘗試過各種節食或運動方式，卻因方法不正確而失敗。
家庭醫師能透過專業評估，找出肥胖的原因（如飲食、代謝、荷爾蒙或生活習慣），並提供科學化的減重建議，包括飲食調整、運動處方與必要時的藥物輔助。重點不只是「瘦下來」，而是建立能長久維持的健康生活型態。

醫師的叮嚀

家庭醫學科的價值，不僅在於治療疾病，更在於陪伴患者從「生病治療」走向「預防醫學」與「健康管理」。家庭醫師像是您的健康顧問，能從整體角度出發，協助您在不同年齡階段維持最佳狀態。
不論是三高的長期控制、急性疾病的即時處理，或是健康檢查、疫苗、減重諮詢，家庭醫學科都能成為您最信任的健康夥伴。